进入5、6月之后,肠道传染病发病逐渐增多,其中很多是由于吃剩菜剩饭导致的胃肠道疾病。这是因为剩菜剩饭放久了或储存不当都会产生有毒物质。一些人不经意间吃了已经变质的食物,就会出现呕吐、腹泻等现象,腹泻者多因食品在食用前保存温度较高,超过了20℃并且放置时间超过1天。
成品菜在20℃以上的保鲜期一般为4到6个小时,超过这个时间,细菌会成倍增加。一些菜品即使味道不变,也已经孳生了上亿个细菌,这些都是导致腹泻的杀手。“特别是水产品制成的菜品,细菌很容易繁殖,上面的大肠杆菌在20℃左右的温度里,每8分钟就能够繁殖两倍。在五六个小时之内一个细菌就会变成一亿个。如此的数量足以让人肠胃感到不舒服。而富含淀粉类的一些食品,最好在4小时内吃完,因为它们容易被葡萄球菌寄生。而这类细菌的毒素在高温加热之下也不会被分解,解决不了变质的问题。
所以,剩饭菜应该在6小时内就吃完,如果在短时间内还没有吃完,就应及时放入冰箱中冷藏。一般来说,10℃以下的环境中,绝大多数细菌的生长速度会放慢。冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃。因此,冰箱内的低温虽然无法杀死细菌,但可抑制其继续繁殖。
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