MM们,今年再买防晒霜时一定要看懂防晒霜产品上标注的那些标示哦,这次坚决不让自己花冤枉钱!
1、知道什么是:SPF,PA
SPF(sunproteetionFactor)
PA(ProtectiongradeofUVA)
防晒霜上必标的。大家一定知道这是洋文的省略?至于是哪几个洋文其实不知道也可以,但为了MM们的好奇心呢暂时先把它标在括弧里。
那它们的意思到底是什么呢?说来话有点长,听起来需要些耐心。
据说根据紫外线按波长的不同,通常用下面几个洋文字母表示:UVA,UVB。
UVA:是长波紫外线。给皮肤直接带来的危害是晒黑。
UVB:是中波紫外线。给皮肤带来直接的伤害是,产生红斑发炎,出现晒伤现象。
当然,我们夏天的防晒功课呢,一定是想防晒黑也想防晒伤啰。
这回总算要切入主题了。那么,在防晒产品频频出现的SPF,究竟是什么呢?一般的中文翻译是“防晒系数”,这个SPF,主要是用来对付来自UVB对皮肤的伤害,主要防止“产生红斑发炎,出现晒伤现象”。
那么另外那个PA呢,能猜到了吧,对了,它是用来对付那个UVA的,主要防止“皮肤晒黑”。
它们两个加起来的作用呢,就是防止皮肤晒伤,晒黑。
到最近为止,我们选择的产品要么是SPF,要么是PA。其实我们的皮肤防晒是两者都需要的。
2、如何选择合适的SPF值和PA值
SPF15、20、30、40~。后面的数字,表示可以延缓皮肤晒伤的时间长短。一般人暴露在阳光下10钟左右会开始晒红,所以SPF15的时间是:10分钟X15倍=150分钟,也就是2个半小时。
PA+、++、+++分别代表轻度、中度、高度遮断,可延后晒黑时间2-4倍,4-8倍及8倍以上。
怎样的防晒指数才合适自己呢?一般来说,如果在户外时间不多时,使用SPF15~20,PA+的防晒品就足够了。如果长时间在室外或出去旅游,则需要使用SPF20以上、PA++的产品;如果到海边,就应该选择SPF30以上、PA+++的防晒品了。
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