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薏米百合粥的功效
2012-03-12 14:13:42 作者：购看食品编辑 来源：保健品知识 网友评论 0 条
一点
薏米百合粥有清火美白淡斑之功效!
二点
百合具有清心、润肺、养胃的功效;
三点
薏米具有排毒、养颜、美白之功效;
四点
由于二者都有水溶性较差的特点，且口感有微微发涩之嫌，一般可以加入蜂蜜，冰糖(千万不要加白糖)调味，加入牛奶更能提升该粥的美白养颜之功效(薏米、牛奶都是很好的美白食物哦，一起搭配还可以调制成面膜哦)，而且味道会更可口哦!
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