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妈咪要做好月子间的保健
2012-08-18 07:29:22 作者：购看网 来源：亲子知识 网友评论 0 条
产妇居住的房间要向阳、通风、干燥，保持空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境。
月子期间做好保暖工作，尤其要防止出汗后受风或着凉。
洗漱宜用温水，远离冷水。
注意休息，切忌过劳。
保持心平气和，情绪稳定。
不吃辛辣生冷食物。
坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。
月子里绝对禁止性生活。
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