面对市场上琳琅满目、品种繁多的婴幼儿配方奶粉,该如何选择适合自己宝宝的奶粉?专家称,最好遵循三个原则。
一、最好选择专门生产婴儿奶粉的厂家的奶粉
高清欣说,配方奶粉中最重要的就是其中的组成成分,什么阶段添加什么成分,应该添加多少,成分之间量的比例是多少等等,都需要专家严格按照规定配制。
二、要看营养成分的比例
“母乳是配方奶粉的黄金标准。”徐灵敏说,一般人普遍认为进口的就一定比国产的好,其实,但凡知名品牌的配方奶粉研发,都以尽可能接近母乳成分作为研制目标。
蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、维生素、矿物质、核苷酸等都是母乳的主要成分,面对号称接近母乳的配方奶粉,父母又该如何选择呢。
“母乳内的蛋白质主要可分为乳清蛋白和酪蛋白,好的配方奶粉,乳清蛋白的含量在60%。”高清欣告诉记者,另外,添加DHA和AA是很必要的,但这两种物质的最佳比例是2:1,否则有可能影响婴幼儿的生长发育。因此,消费者在购买奶粉时应看奶粉罐上成分标示量,要看是否为此比例,或是尽量接近这个比例。若标示为亚麻酸和次亚麻油酸,含量比最好是5:1~15:1。
三、选择奶粉也要“量身定做”
高清欣提醒广大家长,要根据宝宝的情况选用适合的配方奶粉。
早产的宝宝 要选用降低维生素、脂肪等营养素比例,增加DHA、牛磺酸等营养素的配方奶粉。4~6个月的宝宝 选用不含淀粉、蛋白质含量适中、易消化吸收的配方奶粉。
6个月~3岁的宝宝 此阶段智力飞速发展,最好选用含有DHA和AA成分的配方奶粉。
“乳制品的存在解决了许多婴儿的营养问题,但是,父母们还必须知道,代乳品毕竟不同于母乳,由于化学工艺的受限,再加上母乳所含成分及其功效可能永远不能被人类全部认识,永远不会存在任何一种可以完全无异于母乳的代乳品。”徐灵敏说。
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