床垫并不是越贵越好,适合自己才是最好的,消费者在挑选时一定要亲自体验一下。人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过,因此健康的睡眠可以为工作和学习奠定好基础。有些人们认为硬床垫利于睡眠,事实上,睡在硬垫上,运动得不到支撑,会使睡眠变成了一项体力劳动。太软的床垫也不利于健康,人一躺下,全身都凹陷在床垫里,脊柱长时间处于弯曲状态,也同样不舒适。每个人体重、身高以及个人生活习惯等不同,选择的床垫也不同。好的床垫能紧密贴合身体曲线,保护脊椎,同时具有很好的减震效果,让你在睡眠的时候不会被同床的人影响,给你一个香甜舒适的睡眠。所以床垫并不是越贵越好,适合自己的才是最好的。
我们每天和床垫待在一起的时间是和汽车在一起时间的8倍。然而,你购买一辆汽车前用来了解性能、比较价格、试乘试驾所花费的时间好像比购买床垫要多得多。而且,一辆汽车的使用寿命和一张床垫差不多。因此,拿出更多耐心和预算去购买床垫,因为它值得你这样做。
早上起床把床单掀起来几个小时,让床垫充分呼吸。用软刷轻轻扫床垫四周,去除浮土。最好不要用吸尘器,床垫内部的尘土一般无法穿透表面衬垫材料被吸出。使用床垫保护套是简单有效的方法,定期清洗最卫生。
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