脚疾除少数先天畸形外,绝大部分是在发育期患病的,我们对鞋与脚的健康发育关系知之甚少,从婴儿第一双鞋开始就很少注意其科学性。不合格的鞋对发育中的脚横加束缚,极易造成脚骨的畸形和多种脚疾,而且很可能伴随孩子终生。
孩子在不断的成长,每个成长阶段都有需要特殊关注的地方,我们应该如何为不同年龄段的孩子选鞋?
孩子到了2岁左右,走得比较顺了,步幅也大些了,已经可以做出不再是脚尖先着地,而是脚后跟先着地再过渡到脚尖的动作,但还是不够稳定。
此时选鞋除了轻软、舒适、合脚外,还应该要求鞋底有一定的摩擦力,不能打滑。用手掌蹭蹭鞋底,有比较“涩”的感觉最好。太滑的鞋底表明摩擦力小,鞋不能很好的抓住地面,孩子容易摔倒。
2岁前的宝宝因为下肢重力线外旋,出现所谓的生理性O型腿,大多都会自动矫正过来,但家长也不能大意,应该常观察孩子走路是否异常,因为稍有不慎就会形成内八字脚。
1~2岁时脚长度的发育最为迅速,甚至成倍的增长。家长要经常检查鞋的情况,应每月测量脚的大小,一般穿着2~3个月,脚肥的孩子更换周期需更短些。
1~3岁的孩子可选择软皮鞋、布鞋、布球鞋,但不宜穿旅游鞋。
有条件的话,最好购买品牌童鞋。好的品牌一般可提供多种宽度的鞋,有半号的鞋或半码垫,因为只有不到三分之一的孩子适合平均号。而脚的测量正确与否对选择一双鞋是至关重要的,受过培训的店员可提供很专业的服务,并保存孩子脚的资料,使家长了解孩子脚的成长情况。
鼓励宝宝在户内赤脚走路,使足肌得到更好的发育,但一定要注意底板的温度不可过低,以免“寒从脚起”。
如果孩子18个月还不会走路,或脚有异常状况,一定抓紧去医院检查,有些疾病越早治疗越好。
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