【户外用品品牌】到户外玩，应该带上什么东西比较好

2013-04-20 11:05:33 作者：goukk 来源：户外用品知识 网友评论 0 条

一、关于食品现在我们丰富多了，可以带大米蒸米饭（加水一倍多，开锅后最小火蒸熟），可以带任何你喜欢吃的炒菜，到时候气炉热热就可以，营养可能破坏一些，但还是很有营养，怎么携带呢？

1、将炒好的菜放凉，装入保鲜袋里。

2、将保险袋放入冰箱冷冻室，带的时候多套几层，别漏油了。

3、任何类似食品都可以这样保存到营地，怕压的就放在套锅或饭盒内。

二、速冻饺子、冷饮、冰冻饮料等食品如何携带？

1、从冰箱冷冻室内取出。

2、用你携带的帐篷（打散）、衣服等包裹，装入背包，实践证明比专门的冰包好（会有点“露水”，不过无妨），也没有额外的重量。

三、饮料 那就去掉玻璃瓶，饮料、白酒、红酒、啤酒、鸡蛋等，携带方法。

1、将厚重玻璃瓶打开，鸡蛋敲开（关于鸡蛋要灌满瓶，最好不要留空间，要是有空间晃荡晃荡就散了。鸡蛋也可以埋在大米中，放入套锅内，这样口味比较好，专用蛋槽盒一点都不保险，破碎是家常便饭，也增加了额外的重量）。

2、灌入轻薄的有些强度的“塑料”瓶，比如“脉动”阔口瓶子内（鸡蛋方便灌入），就算是冬天冻上了，用刀子划开也可以化开食用。

3、大虾也可以这样携带，塞进阔口瓶子，用刀子划开就可以。

四、零食带什么比较好 功能性食品带些什么

你想吃什么带什么，从功能零食方面讲，我建议盐葡萄干、牛肉干、巧克力（不过容易口渴，浪费水）等，高热量食品，饮料有很多“功能饮料”，防止脱水电解质失衡，比方说“脉动、宝矿利水特”等等，注意说明里面的成分，最好要有“钾、钠”等类似人体液的成分，液态葡萄糖也不错，不过最好的还是粉状的葡萄糖（药店有售）轻便，兑上水就可以了，别忘了加点食盐。

五、注意冬季和夏季的区别，线路的区别等，对食物的要求也不一样，携带水的“量”不一样，夏季一天要2-3升水，冬季每天1升水一般就够了，每个人的身体差异不一样，要活学活用。

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