根据体质选择凉席,各种凉席可以说各有千秋,选择时不能一味地靠价钱来判断。例如,水牛皮制的凉席可谓是市场中最贵的,但并不一定适合老人和孩子用,因为睡觉贪凉容易闹肚子。为此,医生建议,消费者挑选凉席时,一定要根据自己的体质选择。
使用凉席,首先应注意选择“透气性强的材质”,市皮肤病防治医院主任医师方平说。一般来讲,竹凉席透气性较差,刚躺上去挺凉快,可过一会儿,身体的温度散发不出去,就变得很热。而草席虽然透气性还可以,但最易孳生螨虫,而且,不少草席制作粗糙,不易吸汗,有过敏体质的人睡在上面,很容易导致或加重夏季皮炎症状。
儿童和老年人,最好选择亚麻凉席,因为这种凉席柔软、细腻,对人体皮肤不易产生刺激。医生说,婴幼儿的神经系统尚未发育成熟,对冷热的适应力较差,草席比竹席更适合孩子使用。但草席容易长螨虫,而且每天使用极易沾上汗水或灰尘,所以一定要注意清洁,最好睡前用温水擦拭一遍。
竹席适合中青年使用,体质弱的人则不宜使用。亚麻席有“天然植物空调”的美誉,凉度适中,适宜于老人和儿童使用。草席采用灯心草、蒲草等编织而成,材质柔软,凉度较低,老人和体质虚弱的人多选择草席。婴幼儿最好睡草席,因为婴幼儿的神经系统尚未发育成熟,体温调节功能弱,对冷热的适应力较差,凉席往往容易使孩子着凉,不宜选用。
草席的一大缺点是容易长螨虫。所以建议新草席使用前,最好在阳光下暴晒,反复拍打几次,再用温水擦拭灰尘,放在阴凉处晾干。竹凉席应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾,最为凉爽柔韧。然而,竹席凉性大,老人、小孩及体质弱的人不宜用。因此,这类凉席更适合中青年人。此外,竹席不宜暴晒,否则会变脆。
亚麻席正品的麻织品略发乳白色,且织物纹路清晰;次品颜色则略发黄,纹路不清;手感上看,正品厚实而挺括,有一定的硬度,捏在手里放开后褶皱少;次品摸起来有些柔软,捏过后褶皱多,且不易恢复;触感上讲,正品麻织物贴在皮肤上刺激感小;次品接触后会有毛扎感。亚麻凉席还具有卫生性好的优点,适宜于老人和儿童。
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