2016-11-18 04:49:03 作者：魔力嗖 来源： 网友评论 0 条

导读：随着年龄的增长，血管硬化，得高血压的几率会逐年增加，这也是中老年人容易得高血压的一个原因。而酵素在控制高血压，改善血液循环方面是可以说是专家。酵素有排毒、净化血液的功能，特别适合高血压病人及亚健康人群。如果健康人定期服用，更能取到预防高血压的功效。

了解高血压

什么是高血压？首先，我们来了解下血压，血压是怎么回事，血压是血液在血管内流动时对血管壁的侧压力，当这种侧压力持续性增高超过正常范围并保持不降时就被称之为高血压。高血压主要是生活方式不健康和自身健康意识不足所导致的。近年来，我国居民的行为危险因素水平居高不下或不断上升，包括吸烟、有害饮酒、高脂、高盐饮食、身体活动不足、超重和肥胖等，再加上现代生活节奏快，年轻人压力大，不爱运动、对健康的关注度很低，所以高血压患病群体正逐渐年轻化。

营养学角度

从营养学角度看，高血压不算病，而是血管通道障碍的一种预兆，也就是人们常说的血管硬化。人体血液是通过血管向全身输送营养的，当血管通道障碍时，人体会通过调节心脏跳动的频率和强度，以输送更多血液到身体的各个组织，以满足对营养的需求，这也就形成了高血压。所以说高血压会增加血管和心脏的负担，对身体是不利的。

血管硬化的形成

造成血管硬化的因素很多，最大的原因还是血液中的胆固醇和高血脂蛋白的沉积。血液中的胆固醇和高血脂蛋白因缺少酵素而无法被人体分解和吸收，日积月累沉淀在了血管壁，就造成血管的硬化。血管硬化后，血管末梢的微血管部分就容易形成血凝块，血凝块形成在脑部，便造成了脑中风，如果形成在心脏，便造成心肌梗塞。如果我们能及时将胆固醇和高血脂蛋白分解，血管堵塞就自动解除，高血压也会得到控制。

酵素控制

酵素分解胆固醇和高血脂蛋白的形成：

我们除了在饮食中，减少盐和饱和脂肪的摄入以控制血压水平和患病率的同时，更应该增加酵素的摄取。酵素是在所有活的动、植物体内均可发现的物质，它是维持身体正常功能、消化食物、修复组织等必需的。由蛋白质构成的，它们参与几乎所有的身体活动酵素对血液中的胆固醇，高脂蛋白，血凝块及废物有分解功能，长期服用酵素是可以控制高血压，改善血液循环的。亚健康人群及健康人群平时食用大能酵素，能排毒、净化血液、改善血液循环，预防血管硬化，从而可以避免高血压的发生。