2017-01-06 03:03:45 作者：魔力嗖 来源： 网友评论 0 条

流感是一种由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力度很强。传播途径一般有：

1、通过飞沫传播，如感染者咳嗽或打喷嚏等；

2、接触被流感病毒污染的物体后，再接触自己的口鼻也可能导致感染。

酵素如何对抗流感

预防流感的首要任务是增强身体的免疫力抵抗外界病毒入侵。

酵素可以调整身体体质和生理机能，促进新陈代谢，活化人体细胞，提升免疫机能，将体内环境引向健康的方向。

酵素的分解作用可以把进入体内的毒素快速分解，减少病菌入侵人体，达到预防疾病的效果。

除了喝酵素之外，日常预防还要做到以下几点：

1、勤洗手、勤通风；

2、尽量少去人口密集场所活动；

3、保证充足的睡眠和营养；

4、积极锻炼身体。