2017-02-12 05:35:20 作者：魔力嗖 来源： 网友评论 0 条

酵素会帮助通便，产生拉肚子的反应是众所周知的，但吃了不好的食物或细菌也会拉肚子，这两者虽然都是一样的反应，但真的都可以清毒吗？ 

倘若今天我们吃了不洁的食物或坏菌，摄入了大肠杆菌、黄曲霉菌等坏菌（黄曲霉毒素）。这时人体会发出信号——该部位出现问题了，需要把不好的东西排掉，身体就产生了拉肚子的反应。

身体这一本能的反应可以将细菌和部分有毒物质排出体外，但残留的毒素却不是那么容易排干净的，它们会滞留体内，虽然微少，但却会点滴侵蚀身体的健康，日积月累，导致很多重大健康问题的产生！

而酵素原液产生的拉肚子则不同，其中含有大量膳食纤维、有益菌群、维生素、矿物质及各种消化酵素等等。

膳食纤维会混在粪便当中，吸水膨胀，将粪便撑开，使较硬的粪便变得蓬松、松软，又会吸收内壁水分，使蠕动加速，排出废物。益生菌群可以刺激、促进蠕动、通畅排出。而各类消化酵素则可以促进食物分解，变成小分子，顺利下行，产生拉肚子的现象。

同时膳食纤维还能抑制胆固醇吸收，吸附有毒物质。益生菌可以分泌乳酸等多种有益物质，调节PH值。综合酵素能够滋润、保养细胞，增强功能。