健康功效:美容肌肤、防癌治癌、保护胃粘膜、降血糖降血压、预防前列腺、预防中风、温性食物、低嘌呤食物
用料:冰皮月饼粉200克、椰奶350克、香芋馅320克、南瓜馅650克、白糖20克 相克食物、白油30克
做法:
1.冰皮月饼粉、白糖混合均匀,入蒸锅蒸20分钟,搅拌均匀,成团放凉备用
2.南瓜馅:南瓜去皮蒸熟,另起一只炒锅,一点底油,稍微热就可放入南瓜泥,再加一些淀粉,炒,直到南瓜泥很粘稠厚重可以搓成团的强度
3.按饼皮40克、香芋馅40克、南瓜馅20克,的比例分割,揉成团
4.南瓜圆子包入到香芋泥擀成的皮中
5.再包入到冰皮里
6.收好口
7.按入月饼模
8.倒扣过来脱模
9.冰箱冷藏半小时之后食用
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